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机电工程系心理健康总结大会

作者: 来源: 发布时间:2020年07月16日 点击数:

7月9日下午16:30,我系组织全系班级心理委员开展“学期心理健康工作”总结会议,以及布置暑假心理健康相关工作。会议由杨春艳老师主持,机电系心理辅导老师覃卫老师、机电系学生科科长彭凯老师出席会议。会后颁发学院第十五届“5.25大学生心理健康活动月”优秀朋辈荣誉称号并由覃卫老师布置暑假期间心理健康工作。会议圆满结束,心理委员收获颇丰。
1、心理委员可以做什么
①积极参加心理健康知识的培训,翻阅相关书籍杂志,初步了解心理学和心理健康相关知识

②运用心理学方法学会自我调节,潜能充分发挥,不断完善自我

③主动帮助身边的同学,在班级里组织开展心理健康知识的宣传活动

④当本班同学中出现心理危机事件时,准确、迅速地上报辅导员或直接与学院心理咨询中心联系

  1. 心理委员要关怀的对象

①家庭有重大变故、情绪低落且持续时间在2周以上、性格过于内向、孤僻,缺乏社会支持的

②解决困难能力较弱、冲动个性、学习压力大,学业欠佳、个人感情受挫、家境贫困经济负担重,深感自卑的学生,人际关系失调后出现心理或行为异常

  1. 朋辈心理疏导不可缺少

朋辈心理咨询指高校中年龄相当的大学生与周围心理帮助的同学和朋友共同分析商讨,帮助其更有效的处理学习、生活中的问题,提供一种具有心理辅导功能的帮助。

   朋辈辅导员主要给予当事人安慰支持,基本不涉及深层心理问题的处理,其目标是通过有效的辅导,使当事人得到情感上的关心、安慰和鼓励以及解决问题的建议和指导,从而帮助别人学会自助,同时也使自己的自主能力得到提高。

  1. 朋辈心理辅导的意义

①符合大学生心理发展的客观要求,青年大学生急于脱离家长的依赖,却把同龄人的评价、帮助和肯定看得很重,朋辈心理咨询有益于同样问题焦虑的人进行感情交流

②是学校心理辅导队伍的重要补充,延伸学校中专业心理辅导的效果,朋辈心理副咨询员(心理委员)也能逐渐成为高校心理卫生三级预防中的重要一环

③朋辈心理辅导能够促进同学之间友爱互助,提高心理素质,同时也能促成很多同学实现“助人自助,助人达己”的良好愿望

5、朋辈辅导员的“七颗❤”

❤关心同学的热心

❤敏锐觉察的细心

❤一视同仁的诚心

❤感同身受的同理心

❤不厌其烦的耐心

❤不懂就问的虚心

❤健康稳定的强心

 

 

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